طرق تنظيف اللسان للقضاء على البكتريا المتراكمة بفمك

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <span style="background-color: white; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; line-height: 22.4px; text-align: start;"><b>هل كنت تعرف من قبل إنه يجب عليك تنظيف اللسان لتحمي نفسك من مشكلة قد تواجهك ؟ أن اللسان الأبيض هو علامة علي عدم نظافة اللسان بالرغم أنها ليست مشكلة صحية خطيرة إلا أنها يمكن أن تؤدي إلي رائحة نفس كريهة وإبتعاد الأصدقاء عنك لذلك الخروج من هذه المشكلة من خلال مجموعة من الطرق البسيطة .اللسان الغير نظيف يؤدي إلي 90 % من حالات النفس الكريه وذلك بسبب البكتريا التي تنمو علي اللسان وهذا يعني أن تنظيف الأسنان وحدة لن العلاج لرائحة الفم الكريهة . لذلك إذا كنت تقوم بتناول النعناع وغسل الأسنان بالمحلول،،، إلخ من الطرق المختلفة لن تعطي النتائج المرجوة منها . أفضل طريقة للقضاء علي البكتريا التي تؤدي إلي الرائحة السيئة هو تنظيف اللسان .</b></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivYfcNezP25KHdyrlDmkKrXiz7poI60QzmSn2oppKXNNOeNE8LQZipVvWT3-vYqWgwYqWEqq5nS-Ui6xBuj2yZAAWckzZg4z5IR9lVI2O1U1AmP1NWDXE256AudEV-jQwOte-PpjFQsxf2/s1600/%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%2582+%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2586+%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2582%25D8%25B6%25D8%25A7%25D8%25A1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2583%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2585%25D8%25A9+%25D8%25A8%25D9%2581%25D9%2585%25D9%2583.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivYfcNezP25KHdyrlDmkKrXiz7poI60QzmSn2oppKXNNOeNE8LQZipVvWT3-vYqWgwYqWEqq5nS-Ui6xBuj2yZAAWckzZg4z5IR9lVI2O1U1AmP1NWDXE256AudEV-jQwOte-PpjFQsxf2/s640/%25D8%25B7%25D8%25B1%25D9%2582+%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B8%25D9%258A%25D9%2581+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25A7%25D9%2586+%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2582%25D8%25B6%25D8%25A7%25D8%25A1+%25D8%25B9%25D9%2584%25D9%2589+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D9%2583%25D8%25AA%25D8%25B1%25D9%258A%25D8%25A7+%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D8%25AA%25D8%25B1%25D8%25A7%25D9%2583%25D9%2585%25D8%25A9+%25D8%25A8%25D9%2581%25D9%2585%25D9%2583.jpg" width="640" /></a></div> <span style="background-color: white; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; line-height: 22.4px; text-align: start;"><b><br /></b></span> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>وبذلك، فإن اللسان الأبيض هو مرحلة مؤقتة ويمكن علاجها مع مرور الوقت من خلال إتباع بعض العلاجات المنزلية البسيطة  وغالباً ما يظهر اللسان في هذه الصورة بسبب ترسب الفطريات وإستخدام الأدوية المضادة الحيوية والكورتيزون والتدخين والجفاف بالإضافة إلي تراكم بقايا الطعام والخلايا الميتة والبكتريا بسبب العدوي الفطرية كل هذه الأمور تؤدي إلي اللسان الغير نظيف .</b></div> <h4 style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">أسباب عدم نظافة اللسان :</span></h4> <ul style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>تنظيف اللسان يساعد علي التعامل مع رائحة الفم الكريهة . لأنه يعمل علي التخلص من البكتريا والخلايا المتبقية من الغذاء والحطام العالق في شقوق اللسان وبذلك التخلص من رائحة الفم الكريهة .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>يعمل غسل اللسان علي تحسين صحة الأسنان، لأن البكتريا عندما توجد في الأسنان تنتشر إلي اللثة وتسبب إلتهابات اللثة وتسوس الأسنان . عندما تصل البكتريا إلي الحلق، يؤدي إلي إلتهاب الحلق ومشاكل الجهاز التنفسي .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>تنظيف اللسان بالفرشاة يساعدك في التخلص من الجراثيم والبكتريا المتواجدة في اللسان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>تنظيف اللسان يساعد علي تنشيط الكبد والطحال .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>يعمل تنظيف اللسان علي زيادة إحساس التذوق لديك عند تناول أي طعام لأنه يتخلص من أي شئ يتداخل مع التذوق .</b></li> </ul> <div> <ul style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>تحتاج إلي تنظيف اللسان بتناول وجبة طعام تؤدي إلي تراكم جسيمات صغيرة يمكن أن تتعثر في حليمات اللسان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>عندما تتحلل جسيمات الطعام تؤدي إلي رائحة الفم الكريهة .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>يمكن أن تقوم البكتريا بالتكاثر  عندما لا يتم تنظيف اللسان بشكل صحيح يمكن أن يؤدي إلي عدوي الخميرة .</b></li> </ul> <h4 style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.125rem; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">فوائد تنظيف اللسان :</span></h4> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">تنظيف اللسان من بقايا الطعام : </span></span>بعد تناول الوجبات المختلفة تتراكم بقايا الطعام في سطح و مسافات اللسان . لذلك يمكنك تنظيف اللسان بفرشاة الأسنان لأن بعض فرش الأسنان مزودة في الخلف بإمكانيات تنظيف اللسان .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">التخلص من رائحة الفم الكريهة : </span></span>في معظم الحالات يمكن علاج رائحة الفم الكريهة من خلال الإنتظام علي تنظيف اللسان بإستمرار . لأن رائحة الفم ترتبط بالبكتريا التي تتكون علي اللسان .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">يساعد علي منع العدوي : </span></span>الحفاظ علي تنظيف اللسان يعمل منع الإصابة بالعدوي الفطرية الناتج عن تكاثر البكتريا علي اللسان .</b></div> <h2 style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 1.5rem; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px 0px 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">طرق تنظيف اللسان في المنزل :</span></h2> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">تناول الكثير من الماء : </span></span>تتراكم  الفطريات علي اللسان مما يجعله يظهر باللون الأبيض  وعدم تناول كمية كافية من الماء يومياً يمكن أن ينتج عنه تراكم جزئيات الطعام  في شقوق اللسان . لذلك فهو من أول العلاجات التي يجب أن تلجأ لها هي أن تتناول كميات كافية من الماء حوالي 6 – 8 لتر ماء يومياً .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">غرغرة الفم : </span></span>ينصح غرغرة الفم  بالماء الفاتر بشكل دوري علي الأقل ثلاث مرات في اليوم . يعمل ذلك علي التخلص من أي ترسبات علي اللسان . أو تجربة الغرغرة بمحلول ملحي من خلال أخذ كوب ماء فاتر وإضافة نصف معلقة كبيرة ملح والتقليب حتي يذوب الملح ثم أخذ المحلول للغرغرة به . يفضل إستخدام هذا المحلول مرتين في اليوم صباحاً ومساءاً .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">تجنب مصادر السكر : </span></span></span>تعزز الموارد السكرية من تكاثر البكتريا  الضارة وبالتالي ترسب أبيض علي سطح اللسان. لذلك ننصحك بتقليل المواد السكرية  فترة للحصول علي لسان صحي ونظيف .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> تنظيف اللسان : </span></span>أثناء غسل الأسنان بالفرشاة، يمكنك تنظيف اللسان أيضاً . وذلك من خلال إستخدام مكشطة اللسان أو بإستخدام فرشاة الأسنان. العمل علي رش القليل من الملح علي اللسان ثم فركه بفرشاه لها شعر ناعم للتخلص من البكترياا المتراكمة علي اللسان . يمكنك إستخدام العديد من كاشطات اللسان المتواجدة في المتاجر ولكن يجب الإنتباه إلي أن الكاشطة تؤدي إلي ضرر مطبات اللسان وحدوث النزيف .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">زيت جوز الهند : </span></span>يمكنك تطبيق زيت جوز الهند علي اللسان لتنظيفه فهو يساعد بقدر كبير علي علاج القروح التي تصاحب اللسان الأبيض .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الزبادي : </span></span>يجب منع نمو فطر المبيضات يؤدي إلي بياض اللسان وتراكم البكتريا من خلال الزبادي لأنه يحتوي علي الكائنات الحية تعوق نمو المبيضات .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الكركم : </span></span>أفضل علاج طبيعي لتنظيف الفم هو الكركم.  يمكنك تجهيز محلول الكركم من خلال خلط كوب من الماء مع 1/2 معلقة صغيرة ماء وتطبيق هذا المحلول علي اللسان .  بعدها يتم تطبيق العسل علي الأماكن الحمراء علي اللسان .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">العناية بالفم :</strong></span></div> <ul style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>معجون أسنان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> فرشاة أسنان نظيفة .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> غسول فم .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>مكشطة اللسان .<span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> تنظيف اللسان : </span></span><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 22.4px; text-align: start;">أثناء غسل الأسنان بالفرشاة، يمكنك تنظيف اللسان أيضاً . وذلك من خلال إستخدام مكشطة اللسان أو بإستخدام فرشاة الأسنان. العمل علي رش القليل من الملح علي اللسان ثم فركه بفرشاه لها شعر ناعم للتخلص من البكترياا المتراكمة علي اللسان . يمكنك إستخدام العديد من كاشطات اللسان المتواجدة في المتاجر ولكن يجب الإنتباه إلي أن الكاشطة تؤدي إلي ضرر مطبات اللسان وحدوث النزيف .</span></b><div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">زيت جوز الهند : </span></span>يمكنك تطبيق زيت جوز الهند علي اللسان لتنظيفه فهو يساعد بقدر كبير علي علاج القروح التي تصاحب اللسان الأبيض .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الزبادي : </span></span>يجب منع نمو فطر المبيضات يؤدي إلي بياض اللسان وتراكم البكتريا من خلال الزبادي لأنه يحتوي علي الكائنات الحية تعوق نمو المبيضات .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الكركم : </span></span>أفضل علاج طبيعي لتنظيف الفم هو الكركم.  يمكنك تجهيز محلول الكركم من خلال خلط كوب من الماء مع 1/2 معلقة صغيرة ماء وتطبيق هذا المحلول علي اللسان .  بعدها يتم تطبيق العسل علي الأماكن الحمراء علي اللسان .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">العناية بالفم :</strong></span></div> </li> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>معجون أسنان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> فرشاة أسنان نظيفة .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> غسول فم .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>مكشطة اللسان .</b></li> </ul> <li><div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الخطوات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>وضع القليل من المعجون الأسنان علي الفرشاة وتفريش اللسان من الأمام إلي الخلف بعدها يتم شطف اللسان بماء فاتر .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>إفرك اللسان مع مكشطة لإزالة الطلاء الأبيض ومن المؤكد أن الضغط الخفيف أفضل حتي لاتؤدي إلي إلتهابات اللسان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> عند الإنتهاء، يتم شطف الفم مع سائل المضاد للبكتريا لمدة 2 دقيقة وذلك للتخلص من أي ميكروبات .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>توجد العديد من منتجات غسول الفم المختلفة ولكن يفضل  اللجوء  غسول الفم الطبيعي .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">غسول خل التفاح : </span></span>خل التفاح علاج طبيعي لمحاربة جميع أنواع البكتريا التي تتراكم علي الفم . كما أنه طريقة بسيطة وفعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">المكونات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 2 ملاعق طعام خل التفاح (30 مل ) .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 كوب ماء ( 250 مل ) .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>ببساطة يتم خلط المكونات في وعاء وشطف اللسان بها  بالفرشاة الناعمة .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> غسول صودا الخبز : </span></span></span>صودا الخبز علاج فعال لتنظيف الفم بشكل جيد .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">المكونات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 معلقة صغيرة صودا الخبز .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 1 كوب ماء .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 3 قطرات زيت النعناع .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>خلط المكونات معاً  في وعاء والعمل علي شطف الفم عدة مرات .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">بيروكسيد الهيدروجين :</strong></span></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>3  أضعاف الكميات ماء .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 1 ضعف الكمية بيروكسيد الهيدروجين .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>مزج المكونات معاً ثم شطف الفم بالغسول به بعد غسيل الأسنان .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">خليط القرنفل والبقدونس :  </span></span>يعمل خليط القرنقل والبقدونس علي قتل البكتريا  المتراكمة علي اللسان والتخلص من رائحة الفم الكريهة  .</b></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>3 فصوص قرنفل .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 عود بقدونس .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1/2  كوب ماء .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>العمل علي غلي جميع المكونات معاً  وترك السائل حتي يبرد ثم تصفية الماء وإستخدامها  في غسل الفم .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">غسول النعناع : </span></span>يمنع النعناع نمو البكتريا لأنه مطهر قوي وله خصائص مضادة للجراثيم وبالتالي يعمل كمطهر ومنظف للسان .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>1/2 كوب ماء .</b></div> </li> <li><div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الخطوات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>وضع القليل من المعجون الأسنان علي الفرشاة وتفريش اللسان من الأمام إلي الخلف بعدها يتم شطف اللسان بماء فاتر .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>إفرك اللسان مع مكشطة لإزالة الطلاء الأبيض ومن المؤكد أن الضغط الخفيف أفضل حتي لاتؤدي إلي إلتهابات اللسان .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> عند الإنتهاء، يتم شطف الفم مع سائل المضاد للبكتريا لمدة 2 دقيقة وذلك للتخلص من أي ميكروبات .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>توجد العديد من منتجات غسول الفم المختلفة ولكن يفضل  اللجوء  غسول الفم الطبيعي .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">غسول خل التفاح : </span></span>خل التفاح علاج طبيعي لمحاربة جميع أنواع البكتريا التي تتراكم علي الفم . كما أنه طريقة بسيطة وفعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">المكونات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 2 ملاعق طعام خل التفاح (30 مل ) .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 كوب ماء ( 250 مل ) .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>ببساطة يتم خلط المكونات في وعاء وشطف اللسان بها  بالفرشاة الناعمة .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> غسول صودا الخبز : </span></span></span>صودا الخبز علاج فعال لتنظيف الفم بشكل جيد .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">المكونات :</strong></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 معلقة صغيرة صودا الخبز .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 1 كوب ماء .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 3 قطرات زيت النعناع .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>خلط المكونات معاً  في وعاء والعمل علي شطف الفم عدة مرات .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">بيروكسيد الهيدروجين :</strong></span></span></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>3  أضعاف الكميات ماء .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b> 1 ضعف الكمية بيروكسيد الهيدروجين .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>مزج المكونات معاً ثم شطف الفم بالغسول به بعد غسيل الأسنان .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">خليط القرنفل والبقدونس :  </span></span>يعمل خليط القرنقل والبقدونس علي قتل البكتريا  المتراكمة علي اللسان والتخلص من رائحة الفم الكريهة  .</b></div> <ul style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: square; margin: 0px 2.5rem 1.25rem 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>3 فصوص قرنفل .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1 عود بقدونس .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b>1/2  كوب ماء .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>العمل علي غلي جميع المكونات معاً  وترك السائل حتي يبرد ثم تصفية الماء وإستخدامها  في غسل الفم .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">غسول النعناع : </span></span>يمنع النعناع نمو البكتريا لأنه مطهر قوي وله خصائص مضادة للجراثيم وبالتالي يعمل كمطهر ومنظف للسان .</b></div> <div style="border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b>- 1/2 كوب ماء .</b></div> </li> </ul> <div style="text-align: start;"> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <b>          -  5 أوراق نعناع .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <b>عمل شاي النعناع وتركه حتي يبرد وبعد غسل الأسنان واللسان بالفرشاة يتم إستخدامه كغسول مطهر للسان .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الغرغرة بالماء الدافئ والملح : </span></span>من العلاجات التقلدية لتنظيف اللسان وذلك لأن الملح يعمل علي قتل البكتريا التي تنمو علي اللسان  ويزيد من مستويات الحموضة في الفم لتصبح النتيجة  قلوية  لأن هذا النوع من البكتريا التي تنمو بشكل أفضل .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <b>يمكنك رش الملح علي اللسان وفركه بفرشاة الأسنان مع تكرار هذا العلاج لمدة إسبوع يساعدك في الحصول علي نتائج جيد .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <b><span style="border: 0px; color: #993300; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: underline; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">تجربة إستخدام خضار الجلسرين : </span></span>يعرف الجلسرين النباتي بإسم الجلسرين أيضاً  فهو خالي من العطر ويأتي في شكل زيت مثل بعض النباتات الأخري كجوز الهند، الصويا، النخيل . علاج عظيم عند تنظيف الفم لقدرته علي تنظيف اللسان وعلاج أمراض اللثة وحتي تبيض الأسنان .</b></div> <div style="background-color: white; border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; margin-bottom: 1.25rem; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <br /></div> </div> </div> </div>

صحة وجمال طرق تنظيف اللسان للقضاء على البكتريا المتراكمة بفمك

هل كنت تعرف من قبل إنه يجب عليك تنظيف اللسان لتحمي نفسك من مشكلة قد تواجهك ؟ أن اللسان الأبيض هو علامة علي عدم نظافة اللسان بالرغم أنها ليس...

مزيد من المعلومات »

علامات تقول لك إنك تعاني من عدوى الأسنان وأمراض بها

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <span style="background-color: white; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; line-height: 22.4px; text-align: start;"><b>كيف تعرف إنك تعاني من عدوى الأسنان ؟ هناك علامات تشير إلى أنه يوجد عدوى الأسنان داخل فمك وكذلك أمراض الأسنان أيضا فهل تعاني من آلام في الأسنان أو الفك ؟ هل تصبح هذه الآلام مزعجة أو حادة أو مصحوبة بخفقان ؟- هل تشعر بالألم أكثر عند المضغ أم الأكل ؟  قد يكون لديك عدوى الأسنان أو ما يسمى خراجا والذي ينتج عن سوء وإهمال تنظيف الأسنان أو ورم أو إصابة أخرى ، تدخل عن طريقها البكتيريا إلى اللب الداخلي للأسنان و تصيب الجذور أو اللثة بالقرب من الجذر. هذا الخراج لا يسبب الألم فقط لكن يمكنه أن يقضي على الأسنان أو حتى ينشر العدوى إلى مناطق قريبة من جسمك. إذا كنت تعتقد أن لديك واحدا ، يجب أن تستشير طبيب الأسنان على الفور .</b></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0-NuG-eOFwcvC4uzpovtEulG-Ms1lBEz3eqeTlJKLO5oy6gy7dAvbkGct6I9WALxexNybcvoGZvF77tnSCCF_Zm7Bgc6V_vCoW8yVpFt7c9W6GFpI8cY1txCcZnx4gPnL5kbY2tZp18G-/s1600/%25D8%25B9%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2589-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2594%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2586.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0-NuG-eOFwcvC4uzpovtEulG-Ms1lBEz3eqeTlJKLO5oy6gy7dAvbkGct6I9WALxexNybcvoGZvF77tnSCCF_Zm7Bgc6V_vCoW8yVpFt7c9W6GFpI8cY1txCcZnx4gPnL5kbY2tZp18G-/s640/%25D8%25B9%25D8%25AF%25D9%2588%25D9%2589-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2594%25D8%25B3%25D9%2586%25D8%25A7%25D9%2586.jpg" width="640" /></a></div> <h3 style="border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></h3> <h3 style="border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: small;">ويمكنك أن تعرف إنك تشتكي من عدوى الأسنان بأحدى طريقتين وهما : </span></span></h3> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة الأولى مراقبة الألم ويتم ذلك عن طريق  </span></strong></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1- رصد ومراقبة أى التهاب في الأسنان: </span></span>تسبب عدوى الأسنان الشعور بألم متوسط أو حاد اعتمادا على نوع الضرر الذي يصيب الأسنان وعادة ما يكون هذا الألم مستمرا وحادا ويصف أطباء الأسنان هذا الألم بأنه كطلقات النار التي تصيب الأسنان ويستمر في الانطلاق لأسفل ولأعلى على طول هذا الجانب من وجهك ويمتد لأجزاء أخرى مثل الأذن والفك والرأس .</b></span></div> <ul style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">عند فحص الطبيب لأسنانك سوف تشعر بالألم عند ملامسة أدواته لمكان الإصابة أو الخراج .</b></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">لن تستطيع تحديد مكان الإصابة بالضبط لان الألم سوف يكون محيط بهذه السنة أو الضرس مما يسبب التهاب الأجزاء المحيطة وليس الجزء المصاب فقط .</b></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">إذا أصابت العدوى لب الأسنان وامتدت للجذور فقد يتوقف الشعور بالألم بسبب موت السنة لكن هذا لايعني توقف العدوى بل على العكس فسوف تنتشر لتصيب أنسجة أخرى .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b style="background-color: white;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2- حساسية الأسنان </span></span>تعتبر حساسية الأسنان في صورتها البسيطة تجاه الأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الباردة أمر طبيعي . وتنتج عن وجود ثقوب صغيرة في طبقة مينا الأسنان تعرف بالتسوس وغالبا لا تحتاج لعناية طبية خاصة .</b></div> <ul style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">لكن الأسنان المصابة بالعدوى تكون حساسة جدا تجاه المواد الساخنة أو الباردة حيث تشعر بالألم الشديد عند تناول شيء ساخن مثل الشوربة ويستمر الألم حتى بعد التوقف عن الأكل .</b></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b style="background-color: white;">بالإضافة للمواد الساخنة والباردة فقد تشعر بالألم عند تناول الحلوى أو السكريات حيث تهيج هذه المواد الأسنان المصابة وتسبب ظهور الألم .</b></li> </ul> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <strong style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3- الشعور بالألم أثناء الأكل</span></strong></div> <ul style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>عند وجود خراج بأحد الأسنان فإنك سوف تشعر بالألم عند مضغ الطعام وخاصة الأطعمة الصلبة والجامدة</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>حيث يسبب المضغ زيادة الضغط على الأسنان والفك مما يسبب الشعور بالألم والذي قد يستمر حتى بعد التوقف عن الطعام .</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>هناك أسباب أخرى غير العدوى قد تسبب الشعور بآلام الأسنان والفك ومنها الضغط أوالجز على عضلات الفك مما يؤدي لظهور آلام مشابهة وتعرف هذه الحالة باضطرابات العضلات والمفاصل الصدغية .</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>التهاب الجيوب الأنفية أو التهابات الأذن يمكن أن تؤدي لآلام الأسنان وعادة ما تكون مصاحبة بصداع كأحد الأعراض .</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>بعض أمراض القلب قد تسبب حدوث آلام الفك والأسنان</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>وبغض النظر عن السبب فعند الشعور بالألم لابد من الذهاب لطبيب لتقييم الحالة ومعرفة أسبابها .</b></span></li> </ul> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2- الطريقة الثانية ملاحظة الأعراض الأخرى </span></span>هناك أعراض أخرى يجب عدم إهمالها فقد تكون مؤشرا لوجود عدوى بالأسنان ومنها :</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– وجود تورم أو تصريف الصديد  </span></span> لاحظ هل أصبحت اللثة حول الأسنان حمراء وملتهبة ؟ هل يوجد تورم ؟هل تظهر حساسية للأسنان في منطقة معينة ؟</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b style="background-color: white;"><br /></b></div> <ul style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>قد تلاحظ سخونة اللثة ، ظهور ما يشبه البثرة على اللثة بالقرب من الأسنان المصابة .</b></span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>يمكنك أن ترى الصديد الأبيض في قرحة أو حول الأسنان وهذا الصديد هو ما يسبب الألم لأنه يضغط على الأسنان و عندما يبدأ تصريف الصديد والتخلص منه فإن الألم سوف يهدأ .</b></span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>ظهور رائحة النفس الكريهة في فمك هو علامة أخرى والذي قد يكون سببه تراكم الصديد</b></span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>في حالة الإصابة الشديدة قد ينزف الصديد من السن أو اللثة إلى الفم و قد يحدث تمزق الخراج فجأة ، والشعور بطعم معدني أو حامض وظهور رائحة كريهة .</b></span></li> </ul> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– تغير لون الأسنان </span></span>الأسنان المصابة يمكن أن يتغير لونها إلى الأصفر أو البني أو الرمادي الداكن</b></span></div> <ul style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;"><b>يحدث هذا التغيير بسبب موت اللب الداخلي للأسنان هذا اللب الميت سوف تخرج منه المواد السامة التي تصل بعد ذلك إلى سطح الأسنان من خلال الممرات التي يسهل اختراقها في السن .</b></span></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><div style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <strong style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– تورم غدد الرقبة</span></strong></div> <div style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;">التهابات الأسنان قد ينتشر أيضا إلى المناطق المجاورة من الجسم، و خاصة إذا أهملت علاجه على سبيل المثال ، يمكن للعدوى أن تؤثر على الفك ، الجيوب الأنفية، أو الغدد الليمفاوية تحت الفك أو في العنق.</span></div> <ul style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">غدد العنق قد تتورم وتصبح مؤلمة جدا عند لمسها.</span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">خراج الأسنان قد يكون خطير و يحتاج إلى علاج ،لذا لابد من الخضوع لعناية طبية على الفور حتى لا تنتشر العدوى للأعضاء الحيوية القريبة التي يمكن أن تشكل خطورة على الحياة بسهولة .</span></li> </ul> <div style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border: 0px; color: #3366ff; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">– الحمى</span></strong></div> <ul style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">تعتبر الحمى رد فعل للجسم تجاه الإصابة بعدوى الأسنان فترتفع درجة حرارة الجسم الداخلية .</span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">درجة حرارة الجسم الطبيعية تتراوح من 97-99فهرنهايت وعند ظهور الحمى فإنها ترتفع فوق 100 فهرنهايت .</span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">بجانب الحمى قد تظهر بعض الأعراض الأخرى المصاحبة مثل القشعريرة والصداع والغثيان .</span></li> <li style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white;">إذا استمرت الحمى ولم تستجيب للعلاج واستمرت درجة الحرارة أعلى من 103 فهرنهايت لعدة أيام فيجب عليك الذهاب للطبيب على الفور .</span></li> </ul> <div> <br /></div> </b></li> <li style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div> <span style="font-size: large;"><b>شارك المقال كي يستفد غيرك</b></span></div> </li> </ul> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <br /></div>

صحة وجمال علامات تقول لك إنك تعاني من عدوى الأسنان وأمراض بها

كيف تعرف إنك تعاني من عدوى الأسنان ؟ هناك علامات تشير إلى أنه يوجد عدوى الأسنان داخل فمك وكذلك أمراض الأسنان أيضا فهل تعاني من آلام في الأس...

مزيد من المعلومات »

علاج البواسير بـ 10 طرق منزلية سريعة و ذات مفعول سحري

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <span style="background-color: white; font-family: "droid arabic naskh" , "tahoma" , "arial"; line-height: 22.4px;"><b>تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة التي تصيبنا و تؤرق حياتنا تحدث هذه المشكلة الشائعة في الأوردة عند فتحة الشرج والمستقيم بحيث تصبح منتفخة وملتهبة  ويساهم في حدوثها عدد من العوامل مثل الجاذبية والتاريخ العائلي ، والإمساك، واتباع نظام غذائي منخفض الألياف ، رفع الأحمال الثقيلة ، والسمنة، الحساسية الغذائية، وقلة النشاط البدني، والحمل، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة البواسير هي أساسا  نوعين – داخلية أو خارجية . بحيث تكون البواسير الداخلية تتطور داخل المستقيم والبواسير الخارجية تقع مباشرة تحت الجلد حول فتحة الشرج .</b></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibv1T80Y4tbq775lmgRyl8Wrbd9k0i5bOHtsyWTbxfnyVUAq4XNA5iKu5eW6yv5OccU181RXeXMy3vH3wMO_eK0FTpKpg1QHpNVXt0fGsGw8zB0sMNFHucft-M-jPxy4eg-RJZJDhQ1d9D/s1600/afterbeschwerden-870x435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibv1T80Y4tbq775lmgRyl8Wrbd9k0i5bOHtsyWTbxfnyVUAq4XNA5iKu5eW6yv5OccU181RXeXMy3vH3wMO_eK0FTpKpg1QHpNVXt0fGsGw8zB0sMNFHucft-M-jPxy4eg-RJZJDhQ1d9D/s1600/afterbeschwerden-870x435.jpg" /></a></div> <span style="background-color: white;"><b><span style="font-family: "droid arabic naskh" , "tahoma" , "arial"; line-height: 22.4px;">               </span><span style="font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; line-height: 22.4px; text-align: start;">علاج البواسير</span></b></span><br /> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b>عض الأعراض الشائعة للبواسير هي جلطات الدم أو الكتل حول فتحة الشرج ، والنزيف أثناء حركات الأمعاء ، وتهيج بالقرب من منطقة الشرج ، والرغبة في دخول الحمام حتى عندما لا يكون هناك براز. إذا تركت دون رادع ودون علاج لفترة طويلة جدا ، فإن البواسير تؤدي أيضا إلى مضاعفات مثل فقدان الدم المزمن ، وموت الأنسجة وسرطان القولون والمستقيم أو حتى الشرج . لحسن الحظ، من السهل جدا علاج البواسير وتخفيف الأعراض مع طرق بسيطة وباستخدام المكونات الطبيعية .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية للبواسير :</span></strong></div> <h2 style="border: 0px; font-family: 'Open Sans', Helvetica, Arial, sans-serif; font-stretch: inherit; line-height: 1.3; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">علاج البواسير</span></span></h2> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. الجليد ( الثلج ) :</span></span><br />في علاج المرضى في المنازل النصائح الأولى التي ينصح بها هي الجليد . سوف يساعد الجليد على انقباض الأوعية الدموية ، والحد من التورم وتساعد على تخفيف الآلام بطريقة فورية .<br /><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />وضع كيس الجليد أو قطعة من الجليد ذابة جزئيا ملفوفة في قطعة قماش مباشرة على المنطقة المصابة لمدة 10 دقيقة . القيام بذلك عدة مرات في اليوم حتى تخف الاعراض والألم الناتج عن البواسير.<br />يمكنك حتى استخدام حزمة صغيرة من الخضروات المجمدة مثل البازلاء أو الذرة ولف هذة الحزمة في منشفة ومن ثم وضعها في المنطقة المصابة . القيام بذلك لمدة 20 دقيقة في كل مرة ، ثلاث مرات في اليوم .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><br /></b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. الألوة فيرا ( هلام الصبار ) :</span></span><br />الألوة فيرا هو واحد من أفضل المكونات الطبيعية لعلاج البواسير لان له خصائص مضادة للالتهابات و يساعد على التقليل من تهيج البواسير . الألوة فيرا يمكن ايضا استخدامها على حد سواء للبواسير الداخلية والخارجية .<br /><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />لعلاج البواسير الخارجية ، وضع القليل من هلام الصبار في منطقة فتحة الشرج والبدء بالتدليك ببطء  وهذا علاج بسيط يخفف من الألم وتهدئة الاحساس بالحرقة .<br />لعلاج البواسير الداخلية  تقطع الألوة فيرا في شكل شرائط تأكد بقطع أجزاء تشبه شوكة النبات . وضع شرائح في وعاء وتجميدها. وضع الجليدية الألوة فيرا الباردة في منطقة البواسير لتخفيف الألم، والحرقة ، والاحساس بالحكة .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. عصير الليمون :</span></span><br />عصير الليمون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يمكن أن تقلل من الم البواسير عن طريق تقوية الشعيرات الدموية وجدران الأوعية الدموية .<br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />تشبع كرات القطن مع عصير الليمون الطازج ووضعه على المنطقة المصابة . في البداية سيكون هناك احساس ببعض الوخز الخفيف أو الحرقان ، ولكن بعد قليل سوف يخف الالم تدريجيا .<br />بدلا من ذلك، وضع نصف ليمونة في كوب من الحليب الساخن وشربه. تفعل ذلك كل ثلاث ساعات لأفضل النتائج .<br />مزج نصف ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون، وعصير الزنجبيل وعصير النعناع والعسل معا واستخدامه مرة واحدة يوميا.</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4. زيت اللوز :</span></span><br />زيت اللوز، والمعروف بخصائصه المطرية وامتصاصة من الأنسجة العميقة  وهي تستخدم أساسا لعلاج البواسير الخارجية.<br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />تغمر كرات القطن في زيت اللوز النقي ويوضع على المنطقة المصابة . أنه يرطب ويخفف الالتهاب ، وسوف يخفف الاحساس بالحرقة والحكة حول فتحة الشرج. القيام بذلك عدة مرات في اليوم .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5. زيت الزيتون  :</span></span><br />زيت الزيتون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، ويستخدم في المقام الأول لعلاج البواسير الخارجية. وسوف يساعد على زيادة مرونة الأوعية الدموية، والتي بدورها سوف تساعد على تقليل الالتهاب وتقليص حجم الأوعية الدموية المنتفخة في القناة الشرجية .<br /><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />استخدام مقدار ملعقة من زيت الزيتون يوميا . وسوف يساعد على تقليل الالتهاب ووجود الدهون الأحادية غير المشبعة تحسن وظيفة الجهاز الإخراجي .<br />سحق عصير من بعض أوراق البرقوق وإضافته إلى زيت الزيتون ووضع هذا الخليط على المنطقة المصابة بالبواسير  وسوف تعطيك الإغاثة من الألم والتورم .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6. الحبوب الكاملة :</span></span><br />البدء في تناول منتجات الحبوب الكاملة إذا كنت تعاني من البواسير. منتجات الحبوب الكاملة تحتوي على كمية جيدة من الألياف ، والتي هي فعالة للغاية في تخفيف أعراض البواسير ومنع النزيف .<br />هذه المواد الغذائية تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي، ومنع الإمساك والسماح للقولون بالعمل بكفاءة أكبر . الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تخفف البراز وزيادة حجمه ، مما يساعد على تقليل الاجهاد أثناء حركات الأمعاء .<br />بعض من أفضل منتجات الحبوب الكاملة هي الشوفان، الشعير، الذرة، الأرز البني، والحنطة السوداء.</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b style="background-color: white;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">7. عسل الساحرة (Witch Hazel ) :</span></span><br />له خصائص الدواء ويساعد في تخفيف المضايقات المرتبطة بالبواسير حيث يمكن أن يساعد الدواء القابض على تقليص الأوعية الدموية الملتهبة و تخفيف الألم والحكة والتورم .<br /><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />تبليل قطنة من عسل الساحرة ووضعه على المنطقة المصابة من البواسير. القيام بذلك على الأقل ثلاث مرات يوميا .<br />بدلا من ذلك، يمكنك شراء منصات العلاج التي تحتوي على عسل الساحرة . هذه المنصات رطبة يمكن استخدامها بدلا من أو مع ورق التواليت . هذا  وسيلة جيدة لحماية فتحة الشرج من التهيج والكائنات الحية الدقيقة .</b></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <b style="background-color: white;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">8. خل التفاح  :</span></span><br />بسبب خصائص الدواء القابض من خل التفاح ، فإنه يساعد على تقليص الأوعية الدموية المنتفخة ويعطي الإغاثة من التورم والاحمرار كل من البواسير الداخلية والخارجية. تأكد من استخدام الخل المفلتر وغير المبستر لتحقيق نتائج أسرع .<br /><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />في حالة البواسير الخارجية، اضغط بلطف كرات القطن الغارقة في خل التفاح على المنطقة الملتهبة . في البداية سيكون هناك إحساس بالوخز، ولكن سرعان ما ستحصل تخفيف من الحكة والاحمرار. القيام بذلك عدة مرات في اليوم حتى يقلل من التورم .<br />في حالة البواسير الداخلية، إضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه مرتين على الأقل يوميا. يمكنك إضافة العسل لجعل طعمه أفضل .</b></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">9. أكياس الشاي الأسود  :</span></span><br />وجود حمض التانيك في الشاي هو نوع من الأدوية القابضة الطبيعية التي من شأنها أن تساعد على تقليل التورم والألم الذي يصاحب البواسير .<br /><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">الطريقة :</span></span><br />ترطيب أكياس الشاي الأسود في الماء الساخن وإزالته من الماء وندعه حتى يبرد قليلا ثم وضع كيس الشاي الرطب الدافئ على الأوردة المنتفخة لمدة 10 دقائق. القيام بذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.<br />بدلا من ذلك، يمكنك استخدام الاكياس الباردة لمدة خمس إلى 10 دقائق .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">10. شرب المياه  :</span></span><br />عندما تعاني من البواسير إما داخلية أو خارجية يجب زيادة كمية المياه التي تشربها في محاولة لشرب ثمانية إلى 10 أكواب من الماء يوميا . تناول الماء الكافي يساعد على تطهير الأجهزة الداخلية وترطيب الجسم بأكمله . كما أنه يسهل حركة الأمعاء ويحافظ على ليونه البراز، و تقلل الاجهاد . عندما لا تشرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى ، فإن عملية تنظيف الجسم تكون بطيئة ويمكن أن يكون هناك تراكم في الأمعاء للفضلات . والنتيجة النهائية هي تكون البراز الصلب ، الأمر الذي يجعل مشكلة البواسير أسوء .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <span style="background-color: white;"><b><span style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: red; font-family: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">نصائح لمن يعانون من البواسير :</span></span><br />1- تحسين نظافة الحمام و جعله أقل احتمالا لتشكل البواسير الخارجية . على سبيل المثال، استخدم المناديل او المناشف بعد دخول الخلاء و هذه مناديل متوفرة في معظم محلات البقالة ويمكن أن تبقى في الحمام .<br />2- اذا كنت تعاني من نوبات البواسير المؤلمة  بدون الإحساس بتحسن على الإطلاق العمل على التردد على الحمام  عدة مرات يوميا، لمدة عشر دقائق في كل مرة. أيضا ، قد تحصل على بعض الراحة من خلال وضع الكمادات الباردة على المنطقة المصابة .<br />3-  وضع كيس من الثلج على منطقة البواسير هو حل سهل. حزمة الجليد يمكن أن تساعد في تقليل الألم من البواسير بحيث توضع مباشرة على البواسير .<br />4- غالبا ما تسبب البواسير فرط في عضلات الأمعاء . ولذلك فمن المهم بالنسبة لك للبقاء على بينة من الاجهاد اليومي إذا كنت تعاني من البواسير المتكررة.<br />5- قد تحصل البواسير بسبب رفع الأحمال الثقيلة . إذا كنت تعاني من البواسير كل الوقت يجب ان تبحث عن وسيلة للتقليل من رفع أي شيء ثقيل .<br />6- لتخفيف آلام البواسير، وكنت تعاني من السمنه خصوصا وجود الوزن الزائد في منطقة البطن يزيد الضغط في الأوردة . يمكنك تقليل هذا الضغط من خلال فقدان الوزن و اتباع نظام غذائي عالي الألياف وتجنب أخذ الأدوية المسهلة لانقاص وزنه .<br />7- تناول المكملات من الألياف كل يوم ، وخاصة إذا كنت لا تستهلك الكثير من الفواكه والخضار والحرص على شرب 64 أوقية من الماء يوميا .<br />8- يجب أن تشرب الكثير من الماء يوميا. وهذا يساعد على تجنب الألم و الراحة من البواسير. الماء هو علاج رائع للإمساك ، وقله شرب الماء هو سبب شائع للبواسير. كما يمكن أن تساعدك على تطهير شامل من قبل الجسم في محاولة لشرب 10 أكواب من الماء كل يوم.<br />9- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل أو الكافيين , هذا النوع من الأطعمة يمكن أن يسبب تهيج الأمعاء وتفاقم البواسير . وعلاوة على ذلك، قد تكون هذه الأطعمة تعمل على زيادة الالتهاب الموضعي ، وتسبب الألم حتى لايمكنك الجلوس أو استخدام المرحاض .<br />10- لا تعتمد على الأدوية المسهلة , هذه المسهلات يمكن أن تساعد في الحالات المرتبطة بالإمساك بحيث يسهل حركة الأمعاء ، ولكن لا يمكن علاج مشكلة البواسير نفسها .<br />11- إذا كنت تعاني من البواسير، طريقة واحدة جيدة للحصول على بعض الراحة عند الجلوس هي استخدام وسادة على شكل دونات . تم تصميمها  لأسفل لتعطي أكثر راحة في حين الاضطرار إلى الجلوس مع البواسير.<br />12- تشغيل حمام فاتر والجلوس فيه مع الركبتين في زاوية . المياه حول البواسير تساعد على تخفيف الألم والالتهاب والماء الدافئ يساعد الدم للوصول الى البواسير ، وسيعمل على التخلص من التورم والألم .</b></span></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div style="border: 0px; font-family: 'Droid Arabic Naskh', Tahoma, arial; font-stretch: inherit; line-height: 22.4px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <br /></div>

صحة وجمال علاج البواسير بـ 10 طرق منزلية سريعة و ذات مفعول سحري

تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة التي تصيبنا و تؤرق حياتنا تحدث هذه المشكلة الشائعة في الأوردة عند فتحة الشرج والمستقيم بحيث تصبح منتفخة و...

مزيد من المعلومات »